Beckenboden Übungen
vom Physiotherapeuten

Dein 8-Wochen-Programm per App

pelvina ist der erste Beckenbodenkurs fürs Smartphone, den deine Krankenkasse zurückzahlt. Lerne, wie dein Beckenboden aufgebaut ist und mit welchen Übungen du ihn kräftigen kannst.

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Hinweis zur Barrierefreiheit

Der Temedica GmbH ist das Thema Barrierefreiheit wichtig. Die Temedica GmbH ist daher bestrebt, im Sinne einer bestmöglichen Erfahrung für alle Nutzer, die pelvina-App möglichst vielen Nutzern einfach und barrierefrei zugänglich zu machen.

In diesem Kontext werden Verbesserungspotentiale stetig gesichtet und nach den technischen und wirtschaftlichen Möglichkeiten wird die Umsetzung geprüft, damit die Nutzung der pelvina-App für Nutzer mit und ohne Behinderung gleichermaßen möglich ist.

Grundsätzlich soll die pelvina-App für unterschiedliche Sprachkompetenzen und Bildungshintergründe verständlich sein. Durch den medizinischen Kontext des Präventionskurses werden jedoch auch Fachbegriffe verwendet, die zur genauen Bezeichnung von zum Beispiel Muskeln oder anderen anatomischen Bereichen/Strukturen notwendig sind.

Im Rahmen des Kurses und der persönlichen Betreuung, kann individuell auf besondere Anforderungen oder Einschränkungen der Nutzerinnen eingegangen werden.


Ausgezeichnet

Healthyhub

Der pelvina Beckenbodenkurs per App ist stolzer Gewinner des Healthy Hub 2018